Si Laura Kasperzak at ang kanyang 4 na taong gulang na anak na si Mini ay naging mga sensasyon sa Internet matapos nilang magsimulang mag-post ng mga kahanga-hangang pose ng yoga sa kanilang Instagram. Si Kasperzak, na nagsasanay ng yoga sa loob ng 17 taon, ay regular na sumali sa Mini at sa kanyang nakatatandang kapatid, ngunit nahihiya siya sa camera at hinahayaan ang Mini na pansinin ang pansin. Sina Kasperzak at Mini ay nakakuha ng 725,000 mga tagasunod sa Instagram.
Ang mag-ina ay naging isang tunay na inspirasyon at mahusay na halimbawa ng kung paano masaya, kasiya-siya, mapaglarong at nakakaakit na ehersisyo - kahit para sa mga bata. Ang kailangan mo lang upang maging interesado sila ay ang tamang diskarte.
Pinagmulan: Instagram | twofitmoms.com ( sa pamamagitan ng )
Magbasa pa
sikat na mga painting na muling nilikha sa photography
ano ang hitsura ng 150 lbs
